29 מרץ, 2026 
16:00-17:00 
אונליין 
במצבי לחץ מתמשכים, המערכת הניהולית שלנו עוברת למצב הישרדות (Survival Mode), שבו המוח הקדמי שאחראי על יצירתיות, זיכרון העבודה, וגמישות המחשבתית נכבה לטובת מנגנוני הגנה ראשוניים. ביום ראשון, 29.3, נועה מץ, פסיכולוגית חברתית, מומחית בהעצמת צוותי סטארטאפ, תצלול לאנטומיה של הלחץ, ותציע כלים פרקטיים לשמירה על תפקוד בזמן מלחמה. במפגש נבין איך סטרס כרוני משפיע על הגוף, הרגש והקוגניציה, ולמה הוא עלול להוביל לתחושת הצפה או להתפרצויות. נלמד לזהות תופעות נפוצות כמו עייפות מהחזקת “מסכה” מול עובדים ומשקיעים, שחיקת קבלת החלטות וחרדת שיתוק. בנוסף, יוצגו כלים לכיול מחדש: פרוטוקול לקבלת החלטות תחת עומס, הקצאת “זמן דאגה” יומי, תקשורת אותנטית (Raw Honesty) וניהול אנרגיה מנטלית. המטרה היא ללמוד לנהל את המערכת שלנו כשהיא בלחץ, תוך מתן לגיטימציה לעצירה ותחזוקה של המשאב הקריטי ביותר בחברה: המוח שלכם.
תשאלו אותנו הכל
